Alapanyagok: joghurt felhasználásával készült receptek: 3. oldal

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
4
Értékelés: nincs Átlagérték: 4 (8 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta negyedik napja, a vacsora.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
6.88889
Értékelés: nincs Átlagérték: 6.9 (9 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta negyedik napja, az ebéd.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
4
Értékelés: nincs Átlagérték: 4 (7 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta harmadik napja, a vacsora.
20 dkg mirelit epret pürésítünk, majd édesítőszerrel összekeverjük. Belekeverünk 10 dkg egész málnaszemet. Hozzá 1,5 dl vaníliás joghurtot és 2 szem háztartási kekszet fogyasztunk. Kalória értéke: 304 kcal

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
5
Értékelés: nincs Átlagérték: 5 (8 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta harmadik napja, az ebéd.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
6.57143
Értékelés: nincs Átlagérték: 6.6 (7 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta második napja, a vacsora.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
7
Értékelés: nincs Átlagérték: 7 (4 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta második napja, az ebéd.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
7.875
Értékelés: nincs Átlagérték: 7.9 (8 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta első napja, a vacsora.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
2.33333
Értékelés: nincs Átlagérték: 2.3 (6 szavazat)

Ez a recept a joghurtos diéta első napja, az ebéd.

Tündüs képe
Súgó megjelenítése
6.85714
Értékelés: nincs Átlagérték: 6.9 (7 szavazat)

A datolyát kis kockákra vágjuk. A lisztet, a sütőport, a mandulát és a kókuszreszeléket összekeverjük. Egy másik tálban a vajat, a tojást, a cukrot, a joghurtot és a rumot szintén összekeverjük. Beledolgozzuk a lisztes keveréket és a datolyadarabokat. A datolyás muffint előmelegített sütőben (kb. 200 fok) kb. 25-30 perc alatt megsütjük. Tűpróbával lehet megnézni, hogy átsült-e a közepe is. 12 db

Tartalom átvétel